Erholung

Beiträge zum Thema Erholung

Glaube und Alltag
Foto: pixabay.com/seac68

Gesundheit
Wald als Kraftquelle

Wie gut ein Waldspaziergang für Seele und Körper ist, spürt jeder, der sich ab und an ins Grüne wagt. Schon im Mittelalter wurde empfohlen, den Wald zur Förderung der Gesundheit aufzusuchen. Von Franciska Bohl Heute ist „Waldbaden“ der neue Trend. Doch Bäume haben einen noch viel stärkeren Effekt auf unsere Gesundheit, als weitläufig bekannt ist. „Geh ins Grün des Waldes, und du wirst Heilung erfahren, allein indem du dort bist und atmest“ – das wusste Hildegard von Bingen schon vor mehr als...

  • 03.09.23
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FeuilletonPremium
Sport, Meditation oder einfach ein Gottesgeschenk? Beim Fahrradfahren entsteht ein beruhigender Rhythmus, der den Kopf frei macht. | Foto: Foto: Christian Müller – stock.adobe.com
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Lob des Fahrrads
Im Rhythmus der Pedale

Viele verbinden mit dem Radfahren Gefühle von Freiheit und Glück. Es ist eine besondere Art des Unterwegsseins, die auch etwas über das Leben lehrt – und über Gott, der Aufbrüche segnet und durch widrige Phasen trägt. Eine kleine Theologie des Radfahrens. Von Anke von Legat Manchmal läuft es richtig rund. Da gleitet das Rad über glatten Asphalt, die Steigung ist mäßig, der Autoverkehr weit weg und der Wind kühlt. In solchen Momenten ist Radfahren ein Gottesgeschenk. Aber natürlich gibt es auch...

  • 20.07.23
  • 84× gelesen
Blickpunkt
Foto: pixabay.de
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Angemerkt
Mehr als nurRadfahren

Ja, mir san mi’m Radl da“ tönte Anfang der 1970er-Jahre ein volkstümlicher Schlager in bayrischer Mundart vielerorts aus dem Radio. Und Jahre später sangen die Prinzen eine Lobhymne auf, ja eine Liebeserklärung an das Fahrrad und prophezeiten: „Nur Genießer fahren Fahrrad und sind immer schneller da“. Von Claudia Crodel In den letzten Jahren hat das Fahrradfahren einen besonderen Aufschwung genommen. In der Coronazeit stiegen viele auf dieses Verkehrsmittel um aus Angst vor Ansteckung in...

  • 19.07.23
  • 74× gelesen
AktuellesPremium
Orte der Ruhe und inneren Einkehr nach einer schweißtreibenden Radtour sollen die zahlreichen Radwegekirchen sein. Doch manche Gemeinde zögert, ihre Kirchenräume für Touristen zu öffnen. Dabei nehmen die meisten Besucher das Angebot dankbar an. | Foto: epd-bild/Rolf K. Wegst

Erholung für die Seele
Strampeln für Kopf und Geist

Radwegekirchen helfen gerade in diesen heißen Tagen, einen kühlen Kopf zu bekommen. Doch es könnte viel mehr von ihnen geben. Von Oliver Gierens Für manche Menschen ist Radfahren reiner Leistungssport: Den höchsten Berg in kürzester Zeit überwinden, mit buchstäblich rasender Geschwindigkeit bergab düsen. Doch ein Großteil der Radbegeisterten zählt sich wohl eher zu den "Genussradlern". In stetigem Tempo mit weitgehend monotonen Bewegungen durch die Landschaft radeln, das ist nicht nur für den...

  • 19.07.23
  • 42× gelesen
FeuilletonPremium
Die Seele baumeln lassen: Ob man sich auch zu Hause entspannen kann, ist reine Kopfsache, meinen Experten. Der Grund: Das vertraute Umfeld wird vor allem als Ort von Erledigungen und Routinen wahrgenommen, nicht als Raum für Muße und Erholung. | Foto: ArTo – stock.adobe.com
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Auszeit
Vom Placebo-Effekt der Erholung

Balkonien olé: Überfüllte Züge, lange Wartezeiten an deutschen Flughäfen, hohe Spritpreise – in diesem Sommer wird einem das Urlauben ganz schön verleidet. Warum also nicht zu Hause bleiben und dort entspannen? Von Angelika Prauß Warum in die Ferne schweifen? Sieh, das Gute liegt so nah." So lautet ein deutsches Sprichwort. In Zeiten von Unwägbarkeiten durch Klimakrise, Ukraine-Krieg, Inflation und Chaos an Bahnhöfen und Flughäfen mag so mancher froh sein, in diesem Sommer gar nicht zu...

  • 04.08.22
  • 8× gelesen
Kirche vor Ort
Foto: Foto: TSK/Jakob Schröter

Aktion
300 Quadratmeter Stoff für den Sonntagsschutz

Eine ungewöhnliche bundesweite Aktion zum Schutz des freien Sonntags hat in der vergangenen Woche in Erfurt Station gemacht: Bei der Thüringer Staatskanzlei übergaben Vertreter von Kirchen, Gewerkschaften und Sportverbänden einen Teil einer überdimensionalen "Picknickdecke" an Ministerpräsident Bodo Ramelow. Sie riefen den amtierenden Bundesratspräsidenten auf, sich in der Länderkammer für den Sonntagsschutz einzusetzen. Begonnen hatte die Aktion im Juni 2021 auf Markt- und Kirchenplätzen, in...

  • 13.03.22
  • 27× gelesen
Service + Familie
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Seilschaft zum Wäscheberg

Ich bin nicht besonders sportlich, aber mindestens einmal im Jahr werde ich zur Extremsportlerin. Von Katja Schmidtke Ich besteige regelmäßig nach dem Familienurlaub einen Berg. Nicht, um die Ruhe und Abgeschiedenheit zu finden, die manchmal nach zwei Wochen Ferien mit zwei kleinen Kindern (und anderthalb Jahren Pandemie) notwendig wäre – nein! Sondern um nach unserer Reise wieder im Alltag zu landen. Dafür erklimme ich einen Berg, den Wäscheberg; in den sozialen Medien auch liebevoll Mount...

  • 19.08.21
  • 21× gelesen
Kirche vor OrtPremium
Juliane Schlenzig | Foto: Kathleen Bernhardt
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Bad Köstritz
Wenn Sorgen laufen lernen

Einfache Lösungen gibt es in der derzeitigen Situation nicht, weiß Pfarrerin Juliane Schlenzig. Aber sie ist überzeugt, dass die Kirche jetzt Menschen das geben kann, was die Gesellschaft gerade nicht zu leisten imstande ist. Von Kathleen Bernhardt Wer Mutter von drei kleinen Kindern ist, hat gut zu tun. Besonders, wenn das Jüngste gerade ein bisschen kränkelt. Dennoch ist Juliane Schlenzig bei unserem Gespräch entspannt, ein offenes Gesicht voller Interesse mit strahlenden Augen. Seit knapp...

  • 20.05.21
  • 239× gelesen
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